Onderstaand artikeltje was onderdeel van een groter verhaal, maar dit kader..echt dat wisten wij toch allang?
Dat dit als NIEUW aangekondigd wordt, vind ik wel een beetje treurig..
Sinds het begin der tijden is de natuur 1 en al ritme, cyclus, seizoenen, fasen etc etc.
Zijn we werkelijk zo ver van de natuur, ONZE natuur afgedreven?
Moet alles maar maakbaar zijn?
Hup niet meer ongesteld worden, want dat is alleen maar lastig.
En tuurlijk zijn situaties bij vrouwen waarbij het problematisch is.
Alleen, kijk dan even naar wat het is dat dit veroorzaakt..
Je lijf geeft iets aan.
Doe daar iets mee.
Hoor de fluisteringen en wacht niet tot je lijf moet schreeuwen tegen je.
Maar terug naar dat artikel.
Ook als je de binnenhuishouding niet meer hebt, aanpast door de pil of spiraal of wat dan ook.
Of allang de overgang hebt gehad.
Luister naar je lijf.
Die kent echt jouw cyclus nog wel.
Tegen alle klanten in mijn praktijk is 1 van de eerste opdrachten: doe een bodyscan.
Elke ochtend bij het wakker worden, check je hele lijf.
Eerste commentaren; daar heb ik geen tijd voor.
Ik heb 's morgens haast, wil niet snoozen of wat dan ook.
Denk in mogelijkheden!
De 1e week zal het even wennen zijn en zul je het vergeten soms.
Of er langer over doen.
Maar als het een gewoonte is geworden (iets met 66 dagen iets volhouden geloof ik) dan is het zo klaar.
Dan is 1 van je eerste gedachten bij het wakker worden, hoe voel m'n lijf vandaag.
En dan hoef je al niet meer alles na te lopen, elk lichaamsdeel etc.
Dan voel je dat gelijk al.
Wanneer je je in bed beweegt of er uit gaat.
Dit is zo waardevol voor een goed begin van de dag.
Je voelt je lijf, je leert zo je intuitie weer (h)erkennen en er naar luisteren.
Het helpt je relaxter wakker worden.
En het is zo waardevol voor de rest van de dag.
Je weet beter wanneer een lichamelijke klacht iets van jou is of iets dat je gedurende de dag hebt opgepikt.
De dames in mijn praktijk en in mijn omgeving zijn net als ik gevers, zorgen graag voor anderen of hebben zich vroeger een keer iets aangemeten waarbij het heel veilig is om aan te voelen wat een ander wil.
Stuk voor stuk zijn ze bijna 'master' in het aanvoelen wat de ander wil.
Maar wat ze zelf voelen?
Of wat ze zelf willen?
Dat is vaak een brug te ver.
Of ik krijg als antwoord: geen idee.
Ik weet niet wat ik wil.
Ik wil zoveel. Of er is zoveel.
Wat past bij mij?
En soms de vraag: wie ben ik eigenlijk?
Jarenlang openstaan voor anderen en vaak ook klaarstaan voor anderen, brengt je zo ver van je zelf af.
Dat iemand dan echt niet meer weet wat ze zelf wil of vind.
En dan maar doet wat beter is voor anderen of de gemene deler.
Die mensen verzuchten vaak op wat latere leeftijd dat ze liever hun eigen keuzes hadden gemaakt.
Of hun eigen leven hadden geleid.
Afgrijselijk toch?
Het begint met zoiets simpels als snappen dat je een levend wezen bent.
Net als de rest van de natuur om je heen.
Dat alles uit ritme en cyclus bestaat in dit Universum.
Dat je zelf dus ook een cyclus doorloopt.
Ontkiemen, groeien, bloeien, afsterven en vergaan om in de planten termen te blijven.
En dat elk jaar seizoenen heeft.
Net als wij.
En dat je zelf een cyclus hebt.
Net als de maan.
Volg je eigen cyclus, doe er je voordeel mee.
Let gewoon eens op en denk eens terug aan hoe je je voelde gedurende de maand.
En welke maanfase het dan vaak is.
Wil je hulp bij het uitvogelen van jouw cyclus, hoe jij het beste tot je recht komt en wanneer je rust wilt?
En zo vol zelfvertrouwen keuzes maakt en vooral voor jezelf kiest?
Geef je dan op voor Intuïtieve Coaching.
Binnen 6 weken heb jij al zoveel meer jezelf teruggevonden..
Voor de prijs hoef je het niet te laten!
Reactie plaatsen
Reacties