Een volledig verzorgde dag om te zakken in je lichaam, je gevoel en jezelf

In de hectiek van alledag raken we vaak het contact met onszelf kwijt.
We voelen wel dát er iets schuurt, maar nemen zelden echt de tijd om te luisteren.

Thuiskomen bij jezelf is een liefdevol vormgegeven dag in het rustige Veen (NB), |
waarin je niets hoeft te bereiken of op te lossen.
Een dag waarin je mag vertragen, voelen en opnieuw verbinding maken — met je lichaam, je energie en wie jij in essentie bent.

 

Wat deze dag je brengt

Tijdens deze dag nemen we je stap voor stap mee in een samenhangende ervaring waarin lichaam, gevoel en bewustzijn elkaar ontmoeten.

• Kundalini Yoga helpt je uit je hoofd te zakken en je energie weer te laten stromen. Niet prestatiegericht, maar afgestemd op wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.

 

• Chakra reading & intuïtief chakra mandala tekenen maken zichtbaar wat er van binnen leeft. Zonder analyse, maar via kleur, vorm en gevoel krijg je inzicht in thema’s die gezien willen worden.

 

• SylSoulFood vormt de bedding van de dag. Vanuit interconnected therapie werkt Syl met de samenhang tussen lichaam, gevoel, bewustzijn en voeding. Eten is hierin geen pauze, maar een essentieel onderdeel van het proces: zorgvuldig bereid, afgestemd en ondersteunend aan wat er in jou beweegt.

 

Tijdens deze dag wordt je uitgenodigd om te vertragen, te voelen en te ervaren wat voeding doet — niet alleen fysiek, maar ook emotioneel en energetisch. Alles wat je meemaakt in yoga en creatie krijgt zo ruimte om te landen en te integreren, zonder analyse of oordeel.

Samen creëren we een veilige, gedragen setting waarin niets losstaat van elkaar. Een dag waarin je mag ervaren hoe beweging, expressie, aandacht en voeding samen bijdragen aan thuiskomen bij jezelf.

 

Voor wie is deze dag?

Deze dag is voor jou als je:

 

• verlangt naar rust en helderheid
• nieuwsgierig bent naar wat er in jou leeft
• voelt dat praten alleen niet genoeg is
• openstaat voor ervaren, voelen en ontdekken
• jezelf een dag van echte aandacht wilt geven

 

Je hoeft niets ‘te kunnen’ of geen ervaring te hebben. Je hoeft alleen maar te komen zoals je bent.

 

Praktisch

Datum: 8 mei 2026

Locatie: Veen (NB)

Tijd: vanaf 09:15u inloop, aanvang om 10:00u.
Rond 18:30u zijn we klaar

Bijdrage: €175 p.p. (volledig verzorgd, inclusief lunch & diner)

Betaling: vooraf te voldoen bij aanmelding en is mogelijk in 2 termijnen.

Samen komen: kom je met z’n tweeën, dan ontvangen jullie samen €50 korting

De groep is bewust kleinschalig, zodat er ruimte is voor persoonlijke aandacht en een veilige, gedragen sfeer.

 

Een uitnodiging

Thuiskomen bij jezelf is geen workshopdag om iets te leren.

Het is een ervaring om te herinneren wat je al weet.

Gun jezelf deze dag.

Je hoeft nergens naartoe — alleen terug naar jezelf.